Min vecka genom mobilen- sjuka ideal,recept och arbeten bakom samarbeten

monday

Min måndag började med ett svettigt träningspass. Körde 45 minuter snabbt på crosstrainern och det var riktigt jobbigt kan jag tala om för er. Glömde också mitt linne så fick ofrivilligt köra i sporttopp. Har lagt på mig några kilon på senaste (inget dåligt med det) så kände mig inte as bekväm i början men sen kände jag, fan bara för att jag inte har 6-pack och det hänger över lite så ska jag inte bli begränsad eller känna mig obekväm. Snarare embrace it liksom, tycker man det är snyggt att träna i träningsbh ska man fan göra det, oavsett kroppsform. Det är bara så svårt ibland att slita bort sin hjärna från idealet, tänk hur vi ständigt påminns på instagram, tv-reklam och på modeller att vi ska se ut på ett visst sätt.. Helt sinnessjukt.

Efter träningspasset köpte jag med mig en sallad från Squeezed up och joibbade till sent

Mötte sen upp B och körde träningspass nr 2. Är så glad att han börjat träna och om jag kan hjälpa honom att hålla motivationen uppe så tränar jag mer än gärna 2 gånger om dagen.

Till middag blev det (spara detta recept för ni kommer älska det)

Stekt vitkål,rödlök,spenat och sötpotatis med sallad, nötter,avokado och fetaost. Det var liksom najs att den var varm (annars har jag svårt att äta sallader på vintern) men ändå så fräsch

Tuesday

Det blev tisdag och här står jag och poserar med ett ägg wtf? Minns helt ärligt inte att jag tagit den här bilden men minns iallafall att jag åt äggmackor till frukost. Jag har sagt det förut men säger det igen. Finn crisp, philadelphia och ett skivat ägg med salt & peppar kan ta mig fan vara det godaste som finns.

Jag gick till jobbet och drog av några samtal och mail när jag helt plötsligt insåg att Dasha styrde en sen frukost tillsammans med Baam. Jag sprang bokstavligen talat dit och har aldrig varit så trött och svettig men ändå glad att jag gjorde det. Inte gått på mycket events på senaste men det är fan viktigt. Jag hade en mysig pratstund med Henrietta innan jag sprang vidare till nästa möte.

Dom hade gjort super mysigt och trots mina äggmackor åt jag frukost nummer 2

Dagen gick och sen mötte jag upp Hanna som precis kommit hem från Dubai. Trots att vi liksom inte hänger varje dag så har jag ju faktiskt konstant dialog med henne så veckan hon var borta kändes dubbelt så långa. Vi sprang intervaller som är så grymma

1 min springa, 1 min vila i 24 minuter med lutning 5-6 på bandet och en speed på 14-15. Min fot är ju fortfarande inte okej.. Hur lång tid tar det liksom för en fot att läka? Så gjorde rätt ont att springa så vilar ännu en vecka från det.

Jag åkte direkt från träningen till mamsen som fixade mina bryn. 1. hon är absolut bäst på bryn 2. jag känner mig sällan så snygg osminkad som efter jag format och färgat bryn+fransar. Jag tror inte dom som inte formar bryn förstår hur stor skillnad det blir med hela ansiktet. Helt fenomenalt.

Därefter så skyndade jag mig hem och väl hemma hos mig stod redan bästis och lagade en pang måltid till bara oss som vi avnjöt medan vi kollade på keeping up with the kardashians

wednesday

Det blev onsdag och den började inte lika bra som jag hoppats. Jag var uppe tidigt men hade massa att göra innan min tandläkartid så skulle skynda mig till gymmet. Problemet var att jag var inkörd med min bil och orkade inte hålla på flytta runt våra för att komma ut och B hade tappat bort mina hörlurar. Jag kan inte springa på ett band utan musik så blev istället en kort prommis. Skönt iallafall att röra på sig lite.

Efter tandläkartiden (som gick superbra!) så åkte jag till jobbet.

Mötte sen upp lil J för att fota ett samarbete. Det ligger så mycket mer jobb bakom samarbeten än vad man tror. För det första har man ju press på sig, hoppas att bilden når lika mycket människor som dom brukar, att människor tycker om den och tycker samarbetet är genuint men sen är det ju att man måste komma på en idé hur man ska fota, företaget ska godkänna och man ska sända ut rätt vibe. Tycker ändå jag lyckades och jag håller tummarna att företaget är nöjda.

Vi passade givetvis på att fika medan. Vem sitter ute i mitten av mars? Jo vi.. haha man trodde det skulle vara helt okej men det var på tok för kallt så blev en snabb fika

Mycket mat hehe. Åkte efter jobbet hem till Anna med Hanna och åt middag. Jag älskar vår kombo och ser SÅ mycket framemot båstad och summeron med dom två i sommar. Det var ju så vi lärde känna varandra.

THURSDAY

Såhär såg jag ut i söndags. Helt vinröd och uppsatt hår. Tog inga fler bilder faktiskt. Skulle egentligen både gått på event och massa annat men kroppen sa nej som jag skrev om. Istället blev det en myskväll med B

Han lagade vegetarisk massam (typ) med ris och sockerärtor. Sen tog vi ett bad och gick och la oss i hyffsad tid så imorse vaknade jag av mig själv klockan 06.00. Skulle gått på grit men körde det på torsdagen så hade sån enorm träningsvärk så kör nog ett konditionspass ikväll istället.

Det var min vecka iallafall. Den har både varit bra och dålig.. Mestadels dålig, mest för min egna energi men vet ni, jag känner typ att det är skönt för jag har aldrig längtat lika mycket efter helg som nu..

Puss på er

Gillar

Kommentarer

kristinalicerika
kristinalicerika,
Så bra skrivet om det där med ideal!! Förstår precis hur du känner o tycker det är SÅ bra att du försöker tänka bort de där idealen! Heja dig!!
nouw.com/kristinalicerika
lovisawallin
lovisawallin ,
Heja dig med! Kram
nouw.com/lovisawallin
Emelie JS,
Finaste du!! Riktigt fint inlägg och skönt att du visar att du vågar stå upp mot idealen <3
www.devote.se/emeliejanssonsjogren