Mina 6 bästa rumpövningar

Att sitta och klippa är faktiskt väldigt kul.. Kanske ska börja göra det oftare, det tar dock en jäkla bra tid haha men här ser ni mina bästa rumpövningar. Kan säga att om du kör 10 reps per ben x 5 kommer det brännas ordentligt i rumpan. Oline som orkat filma allt haha tack babe
Efter det här bootcampet känner jag mig mycket starkare, kan ta mycket tyngre vikter osv. så ska fortsätta träna med vikt. Brukar annars inte gör det utan enbart köra med kroppsvikten men mycket roligare när de bränner som sagt.

Nu måste jag sticka, hoppas ni gillar det.
PUSS

Gillar

Kommentarer